Већина људи зна Ехинацеа као биљкu којu треба да предузмете када се осећају prehladjeno. u Познат као цонефловер, ехинацеа је пореклом из Северне Америке. Можда сте видели ове ружичасте цветове kako растu у дивљини. Neke mozda rastu u vasem dvoristu.
Ова биљка se нашироко користи у Северној Америци ranije su Индијанци koristiliза лечење кашљa, запаљења грла и главобоље. Цветови и корење могу да се користе у медицинске сврхе. Корени имају тенденцију да буду више него горка цвећа ипак.
Ехинацеа стимулише имуни систем помаже да се борите protiv прехладе и инфекције. Она такође помаже смањenju упалe. То је антивирусно и антиоксиданс.
Овај једноставни рецепт Ецхинацеа чај одличан укус и има лека квалитете ехинацее.
Израда Ецхинацеа чај ...
Ставите 1 кашичица сушеног ехинацее у чајник. Можете да купите оба корене Ецхинацеа и осушени цветови. Оба имају лековита својства ехинацее. Корени имају тенденцију да буду мало више горак од цвећа. Користите што је највише икад Вам на располагању.
Додати 1 кашичицу свеже ренданог ђумбира на чајника. Ђумбир је анти-инфламаторни. То је одличан за разбијање секрета. Такође укус одличан и даје препознатљив укус чаја.
Сипати две шоље кључале воде у чајник над биљем. Нека одстоји 10 до 15 минута. Постарајте се да ставите поклопац на чајник док vri. Дозвољавајући Ецхинацеа чај стрмим са поклопцем на чајника чини сигурни да биље не изгуби било који од њихових лековитих својстава.
Када се то ради Намакање додати 1 кашичица свежег лимуновог сока и помешајте га добро.
Додати 1 кашичицу меда да заслади чај Ецхинацеа. Ако не желите да ваш чај слатка не додате мед.
Процедите у куповима и пићу.